Art de Vivre

Je vous propose aujourd’hui une assiette très saine à préparer
en moins de 15 minutes. Des crevettes en brochettes, du riz pour les féculents
et une poêlée de tomates cerises. C’est un accompagnement que j’adore dont je
n’avais pas encore eu l’occasion de vous parler. Il se marie très bien avec de
la viande  comme des côtelettes d’agneau
par exemple mais aussi du poisson où des crustacés. Personnellement j’adore le poisson/crustacés frais et je
suis ravie le samedi matin de retrouver mon poissonnier sur le marché. Il faut d'ailleurs que je vous fasse une note pour vous le présenter.  En
revanche, le poisson est l’une des denrées les plus périssables.

Brochettes de Crevettes et Tomates Cerises poêlées au Persil du Jardin – Art de Vivre

J’ai donc deux
options  le congeler moi-même ou trouver
du bon poisson congelé.  MDD, Marques
Nationales …j’ai fait de nombreux essais mais c’est vrai que souvent ils
étaient plus appréciables en fish & chips, en galettes  etc  La
Maison Delpierre dont je connaissais le saumon fumé m’a contacté pour tester sa
nouvelle gamme de surgelés. De façon assez sympathique grâce à Axelle j’ai reçu un soir 3
boites à essayer :  Brochettes de crevette,  Gambas entières crues et Escalopes de saumon à cuire. Au titre de la recette je pense que vous commençez à entrevoir l'astuce qui fait gagner du temps.

Tout d’abord le packaging. Très bien vu les emballages
individuels pour le poisson versus les sacs que l’on peut avoir parfois avec le
poisson en vrac dedans ! Le poisson est bien protégé, pas de givre, et
l’on peut doser facilement ce dont a besoin. Je partagerais avec vous les
recettes réalisées au fur et à mesure mais dès aujourd’hui je voulais partager
avec vous le résultat sur les brochettes de crevettes.J’adore cuisiner. Toutefois il m’arrive de devoir faire
ultra-vite notamment certains midis. Du coup les brochettes toutes prêtes à
cuire m’ont ravis. J’adore cette présentation (et encore plus le fait que j’ai
pas eu à embrocher toutes les crevettes.) 
La cuisson est sans décongélation vous ouvrez vous posez dans le plat
aluminium fourni. Et hop de la vaisselle en moins !  Une sauce huile d’olive/ail/persil est
fournie. Deux sachets qu’il suffit de tremper une minute dans un bol d’eau
chaude. Pour ma part je n’ai utilisé qu’un seul sachet pour badigeonner les
deux brochettes. Hop au four à 180°C pendant 15 minutes.

  Du coup j’ai pu me concentrer sur ma
garniture. Du riz blanc et une poêlée de tomates cerises aux persil du
Jardin  (pour allez avec la sauce des
crevettes) 

Ingrédients : Pour deux personnes

• 1 poignée de tomates cerises rouges et jaunes dans mon cas
• Cinq branches de persil du Jardin
• 1 pincée de sel
• 1 pincée de sucre
• 1 trait d’Huile d’olive
• 1 petite gousse d’ail

Recette :

1. Lavez vos tomates cerises. Essuyez-les (pour éviter les projections au moment de la cuisson)
2. Mettez un filet d’huile d’olive dans votre poêle
3. Emincez finement l’ail et le persil
4. Une fois l’huile chaude versez dans la poêle les tomates et l’ail.
5. Mettre une pincée de sucre (cela donner un bel aspect brillant)
6. Mettre une pincée de sel
7. Ajoutez le persil
8. Laissez cuire quelques minutes

Ajoutez à votre riz et aux brochettes ! J'avais également quelques
radis que j'ai ajouté.Voilà c’est prêt ! Vous pouvez si vous le
souhaitez badigeonner vos brochettes d’une sauce maison autre ! Bonne
Dégustation !

Personnellement j'aime beaucoup la tomate mozarella même si je me suis un peu lassée du coté blanc/rouge/vert. Une idée toute simple aujourd’hui pour revisiter tout
d’abord visuellement ce classique. 

Mais aussi en revisitant du côté des saveurs qui sont légèrement différentes an changeant
les variétés de tomates. J’aime beaucoup la green zebra dont je trouve qu’elle
a un goût délicieux. La figue apporte une touche forte de couleur et une de
point de douceur. Elle se marie très bien avec la mozarella. Brigitte
d’ailleurs la propose seule avec ce fromage.

Ingrédients : Pour 4 personnes

• Mozarella
  Buffala
• 2
  tomates Green Zebra
• 2
  tomates ananas
• 1 figue
• Sel
• Piment
  d’espelette
• Huile
  d’olive

Recette :

1.  Emincez finement la mozarella et déposez au fond des
   asssiettes
2. Lavez et émincez finement les tomates ananas. Disposez en
   léger retrait sur la mozarella
3. Lavez et émincez finement les tomates green zebra. Disposez
   en léger retrait sur les tomates ananas
4. Emincez finement la figue 
   et disposez-la au centre de l’assiette
5. Salez & espelettez finement vos assiettes
6. Versez quelques goutes d’huile d’olive.

 Voilà c’est prêt ! Conservez les au frigo avant de les consommer  si vous devez les faire attendre mais sortez
les au moins 5 minutes avant de les consommer ! Bonne dégustation !

Un dessert léger et onctueux qui sent encore bon l’été. Cette année j’ai de de la rhubarbe dans mon jardin. J’avais envie de changer de l’habituelle tarte. J’ai tout de suite pensé au site de Mercotte dont j’admire souvent le travail. Ce fût le bon choix rapidement je trouvais sa recette 30 minutes pour un dessert rose. J’ai fait avec les moyens du bord et nous nous sommes régalés.

La couleur  attire. Lorsque l’on plonge la cuillère  on a d’abord la fraîcheur des framboises, puis l’onctuosité de la ricotta. Enfin, la rhubarbe mêlée aux fruits rouges est légèrement plus douce. Le tout donne un dessert très frais et bien agréable. En plus, c’est une recette relativement rapide à réaliser et accessible ! Lire la suite de Triffle Rhubarbe Fruits Rouges Ricotta

Ce week-end je vous propose de partir à la campagne et de faire vos courses du week-end de façon ludique. Le week-end il faut souvent refaire les stocks pour la semaine. Moi qui aîme les ambiances zen et champêtres me retrouver dans un supermarché bondé ne me tente guère. Jouy en Josas, ville de  8000 habitants est connue pour son école de commerce et le musée de la toile de Jouy. Vous y trouverez également l'une des plus grandes exploitations agricole et laitière de France. Ils ont eu la bonne idée  d'ouvrir cette ferme au public. Il y a une véritable démarche pédagogique,  ludique et commerciale.
Bref faire ses courses en prenant l'air et en allant traire les vaches il fallait que je teste cela. Vous passez juste devant le complexe HEC très bétonné et vous arrivez sur un environnement complètement différent.

La laiterie et la traîte des vaches est l'attraction à faire avec les enfants. 40 vaches (c'est le plus grand plâteau de France) sont traîtes en même temps. Comme 330 vaches sont sur le site cela prend 2 heures. Une baie vitrée façon série urgence vous permet d'observer. Vous avez le droit de quitter après 30 minutes si vous le souhaitez ou d'arrivez en plein milieu. C'est très cool comme ambiance. Qui dit vâches dit veau également et vous avez ici les derniers nés de moins 1 mois  et 1/2.

Information intéressante les vaches  se reposent sur de la paille fraîche changée tous les 10 jours et se nourrissent de blé, maïs, orge etc qui se retrouvent dans le lait !!!

Au planning vous avez également  un superbe magasin. Fruits, légumes, Fromage, Vin, Jus de fruits, glaces, Viande sont au rendez-vous. Je trouve leur sélection remarquable.

Ferme de Viltain marché de la ferme vue intérieure Art de Vivre

Tout d'abord parcequ'ils proposent leurs propres produits. Ils ont leur propre fromagerie à deux mètres de là.

Ils proposent leur jus de pommes que les enfants peuvent étiquer etc. Des yaourts à boire qui ont le goût de fraises et pas de bonbons Haribo. Ensuite ce que je trouve génial c'est qu'ils proposent des produits d'autres fermes  où de leurs clients. Ainsi vous allez trouver des glaces Bertillon tout simplement parce que Bertillon utilise leur lait et leur crème. Mais revenons à ces produits fermiers. Ils font la part belle aux produits du terroirs d'Ile de France. Contrairement aux autres régions l'île de France met moins en avant ses atouts terroirs et j'ai découvert plein de choses.

 Vous pouvez aussi faire votre panier pique et déguster sur place un point d'eau est même mis à disposition.

Où vous pouvez comme nous opter pour l'option je ramène le goûter à la maison en plus du reste des courses !
Nous nous sommes régalés. Il faisait encore doux et après notre balade cela nous a fait un plaisir fou.

Les plus courageux iront jusqu'à leurs champs de fleurs, vergers et potager. Armés d'une brouette (succès garanti auprès des trolls) vous pourrez récoltez des fleurs, des fruits et des légumes de saison qui poussent en pleine terre ! Sur les 50 hectares du site vous devriez trouver votre bonheur. Pour en être sûr voici le calendrier des cueillettes.

Bien sûr vous payez vos achats mais la visite etc, balade etc il n'y a pas de tiquet d'entrée c'est gratuit !

www.viltain.fr

 CHEMIN DE VILTAIN

78350 JOUY-EN-JOSAS

à 20 minutes de Paris

à 10 minutes de versailles

OUVERT tous les Jours !

N'hésitez pas à venir le matin en week-end 🙂 Dimanche après le repas dominicale c'est couru !!!!

Voici une recette dont je suis assez fière. Non par sa technicité, ni parce qu’elle utilise des ingrédients nouveaux, mystérieux ou à la mode mais tout simplement parce qu’elle me permet de faire manger des légumes à mes enfants et de me régaler moi aussi.  Comme beaucoup de parents j’ai des enfants qui adorent le riz, les pâtes et les pommes de terre. Ils sont à deux doigts de monter un collectif pour que la pomme de terre soit comptée comme légume pour la ration quotidienne de 5 fruits et légumes par jour. Il est parfois usant de ne pas voir un enthousiasme immédiat lorsque vous préparez des carottes glaçées, des courgettes au thym, de la ratatouille …. Il y a environ deux ans en vacances j’ai repensé à mon enfance  et ma maman nous préparait un riz à la carotte. Non pas pour nous faire aimer les légumes (je ne me souviens d’ailleurs pas que cela ait été un réel sujet de discussion :-)) mais pour sa couleur. Mon père n’apprécie pas le riz blanc.
J’ai donc travaillé sur cette base en proposant un riz courgette, oignons, carotte. En usant de diverses astuces au début. Peler la courgette pour masquer le vert. Utiliser des carottes blanches. Après l’avoir goûté et trouvé très bon les enfants n’ont pas hésité lorsque je suis revenue sur la carotte classique bien orange. Il en fût de même quand je n’ai plus pelé mes courgettes. Ils adorent ce riz que je présente environ une fois par semaine. Le secret tient dans la méthode de cuisson. C’est facile à faire, rapide, rassasiant et bon. Une maman heureuse quoi ! Lire la suite de Riz aux Légumes